Работа на мешке (тренировка 2-я)

Данные 6 заданий на мешке направлены на сокращение дистанции с прямым ударом и последующими двумя ударами (боковыми и апперкотами)

Паскаль - Хопкинс: статистика ударов

Ниже вы найдёте статистику ударов поединка, подтверждающую превосходство Хопкинса.

Украденное чемпионство Би Хопа (Жан Паскаль - Бернард Хопкинс)

Не дали всё-таки Хопкинсу стать самым возрастным чемпионом мира, а ведь он этого так заслужил.

Флэш-обзор поединков 18 декабря 2010

Марко Хук одержал трудную и может не совсем заслуженную победу над Денисом Лебедевым.

Тренировка послетюремного Майка Тайсона

Тренировка послетюремного Майка существенно отличалась от преждней дотюремной.

Флэш-обзор поединков 17 декабря 2010

В Майями этой ночью прошли 3 значимых в боксёрских кругах события.

Хук против хука (Марко Хук - Денис Лебедев)

18.12.2010 БЕРЛИН, ГЕРМАНИЯ
ПОЕДИНОК ЗА ЗВАНИЕ ЧЕМПИОНА МИРА ПО ВЕРСИИ WBO В ПЕРВОМ ТЯЖЁЛОМ ВЕСЕ (90,7 КГ)

Для многих европейских болельщиков эта пара станет не менее значимой, чем заокеанская Паскаль - Хопкинс.

Геннадий Головкин успешно защитился

Как и предполагалось, Геннадий Головкин не стал затягивать поединок, проходивший в столице Казахстана Астане, в дебютной защите своего чемпионского титула.

Флэш-прогнозы на поединки 16-18 декабря 2010

Рэй Остин - Одланьер Солис

16.12.2010 АСТАНА, КАЗАХСТАН
ПОЕДИНОК ЗА ЗВАНИЕ РЕГУЛЯРНОГО ЧЕМПИОНА МИРА ПО ВЕРСИИ WBA В СРЕДНЕМ ВЕСЕ (72,5 КГ)

Дебютную защиту пояса Геннадий Головкин будет проводить у себя на родине, новой "жертвой" для казаха станет некий колумбиец Нильсон Тапиа.

Студент и преподаватель (Жан Паскаль - Бернард Хопкинс)

18.12.2010 КВЕБЕК, КАНАДА
ПОДИНОК ЗА ЗВАНИЕ ЧЕМПИОНА МИРА ПО ВЕРСИИ WBC В ПОЛУТЯЖЁЛОМ ВЕСЕ (79,2 КГ)

Несмотря на свой преклонный возраст, Бернард Хопкинс вновь штурмует самые крутые сколы современного профессионального бокса, в эту субботу ему будет противостоять не кто-нибудь, а сильнейший на сегодняшний день, по мнению абсолютного большинства полутяж в мире.

Что-то Амир не впечатлил (Амир Хан - Маркос Майдана)

Интересным и драматичным получилось вчерашнее противостояние за пояс чемпиона WBA в первом полусреднем весе между Амиром Ханом и Маркосом Майданой.

Статистика ударов боя Хан - Майдана

Ниже подробная статистика по выброшенным ударам в поединке.

Флэш-обзор поединков 11 декабря 2010

Абнер Марес

Вчера в американском Санкт-Петербурге потерпел неожиданное поражение бывший чемпион мира Джефф Лэйси.

Суперлёгкий вес - будущее вельтервейта

Виктор Ортис - Маркос Майдана

В последнее время одним из самых интересных дивизионов стал первый полусредний или суперлёгкий вес. Он просто кишит интересными персонажами, среди которых стоит отметить звёзд первой величины: Амир Хан, Маркос Майдана, Девон Александер, Тимоти Брэдли, Виктор Ортис.

Адамек прогнозируемо побеждает

Томаш Адамек уверенно контролируя ход поединка, сумел досрочно закончить противостояние в 5-ом раунде в свою пользу.

Турнир "Super Four"

11.12.2010 ТАКОМА, США
ПОЕДИНОК ЗА ЗВАНИЕ ЧЕМПИОНА МИРА ПО ВЕРСИИ IBF ВО ВТОРОМ ЛЕГШАЙШЕМ ВЕСЕ (53,5 КГ)

Очень интересным обещает быть этот пускай и кратковременный турнир, состоящий всего из 4-х поединков.

Остаться должен только один (Амир Хан - Маркос Майдана)

11.12.2010 ЛАС-ВЕГАС, США
ПОЕДИНОК ЗА ЗВАНИЕ ЧЕМПИОНА МИРА ПО ВЕРСИИ WBA В ПЕРВОМ ПОЛУСРЕДНЕМ ВЕСЕ (63,5 КГ)

Наконец-то хоть в одной категории на одного чемпиона по версии WBA станет меньше, так как в отсчётном бою встретятся два действующих чемпиона этой организации - полноценный и временный Амир Хан и Маркос Майдана соответственно.

Флэш-прогноз поединков 9 и 11 декабря 2010

9.12.2010 НЬЮ-ДЖЕРСИ, США
12-ТИ РАУНДОВЫЙ ПОЕДИНОК В СУПЕРТЯЖЁЛОМ ВЕСЕ (СВЫШЕ 90,7 КГ)

После крепких Голоты, Арреолы и Гранта Томашу Адамеку предстоит не самый грозный оппонент в супертяжёлой весовой категории в лице американца итальянского происхождения Винченцо (Винни) Мадаллоне.

Ещё один "палач" братьев Кличко (Владимир Кличко - Дерек Чисора)

11.12.2010 МАНХАЙМ, ГЕРМАНИЯ
ПОЕДИНОК ЗА ЗВАНИЕ ЧЕМПИОНА МИРА ПО ВЕРСИЯМ IBF, WBO, IBO В СУПЕРТЯЖЁЛОМ ВЕСЕ (СВЫШЕ 90,7 КГ)

Снова и снова соперники братьев Кличко обещают отобрать у них чемпионские пояса, да не просто отобрать, а брутально избить и нокаутировать на ринге.

Крис Джон успешно защитился

Без сучка и задоринки прошла столице Индонезии двенадцатая (!) защита титула суперчемпиона WBA в полулёгком весе.

Статистика ударов в боях Альварес - Н'Доу, Сото - Антильон, Донэйр - Сидоренко

Для любителей статистики предоставлю таблицы ударов в трёх самых важных поединках этого уик-энда.

Pound 4 pound. Ноябрь 2010

Флэш-обзор поединков 4 декабря 2010

В Броварах Заур Байсангуров в 12-ом раунде всё-таки остановил стойкого колумбийца Ричарда Гутьерреса.

Лемье одерживает уверенную победу

Вчера в Монреале местный молодой панчер Давид Лемье без проблем разобрался со своим соперником Пэрнеллом Гэйтсом за 2 раунда.

Способен ли Вова на чудо? (Нонито Донэйр - Владимир Сидоренко)

4.12.2010 АНАХАЙМ, США
ПОЕДИНОК ЗА ВАКАНТНОЕ ЗВАНИЕ ЧЕМПИОНА КОНТИНЕНТАЛЬНОЙ АМЕРИКИ ПО ВЕРСИИ WBC ЛЕГЧАЙШЕМ ВЕСЕ (53,5 КГ)

После отказа Чавеса-младшего от участия в поединке с Полам Волаком по причине проблем со здоровьем, бой нашего земляка Владимира Сидоренко с филиппинцем Нонито Донэйром стал главным блюдом анахаймского вечера бокса.

Мормек одерживает победу над Ибрагимовым

В не самом зрелищном поединке француз Жан-Марк Мормек одолел узбека Тимура Ибрагимова по итогам 12-ти раундов разделённым решением со счётом 116-112, 116-111 - в пользу Мормека и 115-113 - Ибрагимов.

Битва за Европу по-славянски (Александр Дмитренко - Альберт Сосновский)

4.11.2010 ШВЕРИН, ГЕРМАНИЯ
ПОЕДИНОК ЗА ЗВАНИЕ ЧЕМПИОНА ЕВРОПЫ ПО ВЕРСИ EBU В СУПЕРТЯЖЁЛОМ ВЕСЕ (СВЫШЕ 90,7 КГ)

В чём-то похожа эта пара боксёров - оба после поражения провели по одному бою с не самыми сильными соперниками, и оба завершили эти встречи досрочно.

Флэш-прогнозы на поединки 3-5 декабря 2010

2.12.2010 ПАРИЖ, ФРАНЦИЯ
12-ТИ РАУНДОВЫЙ РЕЙТИНГОВЫЙ ПОЕДИНОК В СУПЕРТЯЖЁЛОМ ВЕСЕ (СВЫШЕ 90,7 КГ)

Мотивация у Жана-Марка Мормека и Тимура Ибрагимова на этот поединок должна быть запредельная - поражение для кого-то из боксёров поставит крест на дальнейшей успешной карьере, ведь узбеку 35 лет, а французу - 38.

Представление поединков: декабрь 2010

Очень хочется надеяться, что ноябрь передаст эстафету зрелищных поединков своему последователю декабря. Несмотря на зимний период, очень жарким обещает быть первый месяц зимы.

Статистика ударов боя Хуан Мануэль Маркес - Майкл Катсидис

Вашему вниманию предоставляю статистику ударов субботнего мегапротивостояния Маркес - Катсидис.

Побоище в Вегасе (Хуан Мануэль Маркес - Майкл Катсидис)

С начала я хотел подробнее написать про хельсинский поединок Абрахам - Фроч, но затем, посмотрев "побоище" Маркес - Катсидис, эта мысль у меня отпала. Не написать о подобном бое было бы просто преступление против бокса.

Флэш-обзор поединков 27 ноября 2010

В Хельсинки проходил поединок заключительного раунда турнира Super Six между Артуром Абрахамом и Карлом Фрочем.

Отработка в паре (тренировка 1-я)

Этот тренинг предназначен для отработки основных одиночных ударов в паре. Главным преимуществом работы в паре является чувство соперника и дистанции.

Who are next? (часть 2-я. Все остальные)

А кто же тогда выйдет на ринг против Филиппинца в его следующем поединке, если бой с Флойдом сорвётся опять из-за какой-нибудь выдумки Мэйвезера или ещё по какой-то причине? Что если надоест команде Пака обращения к персоне Мэя в стиле: "Флойд, выходи подлый трус!".

Японские боксёры синхронно завоёвывают титул WBC

В японском городе Нагойя сегодня произошли сразу два чемпионских поединка, и оба по версии WBC.

Флэш-прогноз поединков 26-27 ноября 2010

26.11.2010 НАГОЙЯ, ЯПОНИЯ
ПОЕДИНОК ЗА ВАКАНТНОЕ ЗВАНИЕ ЧЕМПИОНА МИРА ПО ВЕРСИИ WBC В ПОЛУЛЁГКОМ ВЕСЕ (57,1 КГ)

Хоцуми Хасегава, списанный многими после поражения от Фернандо Монтиэля (КО 3), попытается вернуть себе титул WBC, но теперь на одну категорию выше.

Кто же сразится с Гленном Джонсоном? (Артур Абрахам - Карл Фроч)

27.11.2010 ХЕЛЬСИНКИ, ФИНЛЯНДИЯ
ПОЕДИНОК ЗА ЗВАНИЕ ВАКАНТНОГО ЧЕМПИОНА МИРА ПО ВЕРСИИ WBC ВО ВТОРОМ СРЕДНЕМ ВЕСЕ (76,2 КГ)

Главное боксёрское блюдо этого уик-энда (хотя для кого-то главным будет поединок в Лас-Вегасе) состоится в Хельсинки - далеко не столице мирового бокса.

Австралийский подарок для "Dinamita" (Хуан Мануэль Маркес - Майкл Катсидис)

27.11.2010 ЛАС-ВЕГАС, США
ПОЕДИНОК ЗА ЗВАНИЕ ЧЕМПИОНА МИРА ПО ВЕРСИЯМ WBA И WBO В ЛЁГКОМ ВЕСЕ (61,2 КГ)

Серьёзное испытание выпало на долю Майкла Катсидиса - противостояние с одним из лучших бойцом не только своего дивизиона, но и не зависимо от весовой категории.

Вот это да, вот это да, вот это ничего себе (Серхио Мартинес - Пол Уильямс)

Вот удивил, так удивил нас Серхио Мартинес (а может кого-то и не удивил вовсе). Это же надо, нокаутировал уже во 2 раунде одного из постоянных обитателей первой десятки паунд фо паунд последних пары лет практически по всем версиям.

Флэш-обзор поединков 20 ноября 2010

Чем прекрасен бокс, так это тем, что когда все ждут 12-ти раундового боя, сам бой вдруг неожиданно для всех заканчивается нокаутом, причём быстрым и брутальным.

Who are next? (часть 1-я. Флойд Мэйвезер)

Наверное, все любители бокса задаются вопросом: "Кто же будет следующим соперником Мэнни Пакьяо?".

Чагаев, Бойцов и Чахкиев одерживают победы

Во вчерашнем вечере в немецком Гамбурге прошёл поединок между официальным претендентом на титул WBA в супертяжёлой весовой категории, которым владеет Дэвид Хэй, узбеком Русланом Чагаевым и американским середняком Трэвисом Уокером.

Типичная немецкая защита (Роберт Штиглиц - Энрике Орнелас)

20.11.2010 ДРЕЗДЕН, ГЕРМАНИЯ
ПОЕДИНОК ЗА ЗВАНИЕ ЧЕМПИОНА МИРА ПО ВЕРСИИ WBO ВО ВТОРОМ СРЕДНЕМ ВЕСЕ (76,2 КГ)

Очередная третья по счёту защита титула ждёт в эту субботу уроженца города Ейск Роберта (он же Сергей) Штиглица.

Уместный реванш (Серхио Мартинес - Пол Уильямс)

20.11.2010 АТЛАНТИК-СИТИ, США
ПОЕДИНОК ЗА ЗВАНИЕ ЧЕМПИОНА МИРА ПО ВЕРСИИ WBC В СРЕДНЕМ ВЕСЕ (72,5 КГ)

Вот и дождались мы реванша между Серхио Мартинесом и Полом Уильямсом. Первый поединок, выдавшийся на удивление очень зрелищным (кто сказал, что поединок двух левшей неинтересен?), оставил много вопросов.

Грин одерживает прогнозируемую победу

Как и ожидалось, Дэнни Грин без особых проблем защитил свой пояс чемпиона мира IBO в крузервейте, на этот раз по очкам.

И снова не мегафайт (Дэнни Грин - Би Джэй Флорес)

17.11.2010 ПЕРТ, АВСТРАЛИЯ
ПОЕДИНОК ЗА ЗВАНИЕ ЧЕМПИОНА МИРА ПО ВЕРСИИ IBO В ПЕРВОМ ТЯЖЁЛОМ ВЕСЕ (90,7 КГ)

Очередная четвёртая защита пояса IBO в первом тяжёлом весе Дэнни Грина пройдёт против американца Би Джей Флореса.

Работа на лапах (тренировка 1-я)

Ниже описанные задания тренировки, в основном, рассчитаны на начинающего боксёра или того кто не имеет большого опыта работы с лапами. Задания рассчитаны на 6 раундов:

Статистика ударов боя Пакьяо - Маргарито

Предлагаю вашему вниманию статистику боя Пакьяо - Маргарито. Действительно разгром мексиканца, даже страшно предположить нынешнее состояние Антонио: стоит только взглянуть на цифры ниже.

Мэнни великолепный (Мэнни Пакьяо - Антонио Маргарито)

И снова новой мексиканской жертвой пополнился список Эммануэля Дапидрана Пакьяо. А разве кто-то сомневался? Да были такие, но филиппинец заставил их всех поумолкнуть.

Флэш-обзор поединков 13 ноября 2010

В главном событии уик-энда Мэнни Пакьяо, как и ожидалось, "без напряга" перестучал Антонио Маргарито. На протяжении практически всего поединка филиппинец не давал "жизни" Тони.

Работа на мешке (тренировка 1-я)

Данная тренировка акцентирована на постановку прямых ударов, количество заданий и раундов (лучше трёхминутных, так как даже в любителях боксируют по столько, да и плотность тренировки будет выше) равняется шести.

Флэш-прогнозы на поединки 13 ноября 2010

13.11.2010 АРЛИНГТОН, США
ПОЕДИНОК ЗА ЗВАНИЕ ВРЕМЕННОГО ЧЕМПИОНА МИРА ПО ВЕРСИИ WBA В ПЕРВОМ ПОЛУЛЁГКОМ ВЕСЕ (55,3 КГ)

Главным событием андеркарта вечера бокса на стадионе "Cowboys", где main event будет бой Пакьяо - Маргарито, станет поединок супер перспективного кубинца Гильермо Ригондо против 27-летнего панамского "ветерана" Рикардо Кордобы.

Новая запись в списке Пакмена (Мэнни Пакьяо - Антонио Маргарито)

13.11.2010 АРЛИНГТОН, США
БОЙ ЗА ВАКАНТНОЕ ЗВАНИЕ ЧЕМПИОНА МИРА ПО ВЕРСИИ WBC В ПЕРВОМ СРЕДНЕМ ВЕСЕ (69,8 КГ)

Бодрой поступью по весовым категориям шагает славный филиппинский воин Мэнни Пакьяо. Вот теперь добрался до первого среднего веса, пускай и лимит данного боя составляет 150 фунтов (68 кг), но на кону будет стоять вакантный поясок WBC.

Британский miss-match (Дэвид Хэй - Одли Харрисон)

13.11.2010 МАНЧЕСТЕР, АНГЛИЯ
БОЙ ЗА ЗВАНИЕ ЧЕМПИОНА МИРА ПО ВЕРСИИ WBA В СУПЕРТЯЖЁЛОМ ВЕСЕ (СВЫШЕ 90,7 КГ)

Почему-то этот бой пиарят как состязание чуть ли равных супертяжей. Это даже не серьёзно. Думаю, у Дэвида Хэя получится ещё одна лёгкая защита титула, даже полегче той, что была с Джонни Руизом.

Тренировка молодого Майка Тайсона

Майк Тайсон тренировался в будние дни, в выходные отдыхал. Вот примерный распорядок дня Майка до его попадания в тюрьму:

Латиноамериканское зрелище

Да, знатная битва прошла этим ранним утром в Лас-Вегасе между чемпионом мира в полулёгком весе по версии WBO пуэрториканцем Хуаном Мануэлем Лопесом и претендентом, бывшим неоднократным чемпионом мира опытнейшим мексиканцем Рафаэлем Маркесом.